Как прекрасно чувствовать музыку всей кожей и понимать, что это всё, что имеет над тобой силу.
"Снова я выгляжу плохо, как будто бы сдохла ещё вчера"
Знаешь, мне кажется это лето будет легче чем прошлое. Я научилась нормально реагировать на эти раньше непривычные всплески эмоций, даже не эмоций, ощущений, когда и положительное, и отрицательное взрывается цветовым импроссионизом в мозге, оно уже не имеет больше такой власти надо мной. Это всё уже пройдено, просто выдергиваешь оттуда ощущение жизни, а остальное глушишь - беспощадным русским крафтом, вязанием, рассветом, чьими угодно объятиями. Просто пьёшь это всё, как вампир с веганским прошлым, бросаешь себя в гущу событий, решив, что посчитаешь ментальные переломы утром. Посчитаешь, приложишь подорожник из кошачьего мурлыканья или редких сообщений с верхнего края мира, и кинешь себя обратно, чтобы успеть больше в фазу почти мании.
Мы переживем это лето. Просто потому, что приспособились к ебучей наружности. Хоть и заняло это долгий мучительный год со всеми классическими фазами.
Знаешь, мне кажется это лето будет легче чем прошлое. Я научилась нормально реагировать на эти раньше непривычные всплески эмоций, даже не эмоций, ощущений, когда и положительное, и отрицательное взрывается цветовым импроссионизом в мозге, оно уже не имеет больше такой власти надо мной. Это всё уже пройдено, просто выдергиваешь оттуда ощущение жизни, а остальное глушишь - беспощадным русским крафтом, вязанием, рассветом, чьими угодно объятиями. Просто пьёшь это всё, как вампир с веганским прошлым, бросаешь себя в гущу событий, решив, что посчитаешь ментальные переломы утром. Посчитаешь, приложишь подорожник из кошачьего мурлыканья или редких сообщений с верхнего края мира, и кинешь себя обратно, чтобы успеть больше в фазу почти мании.
Мы переживем это лето. Просто потому, что приспособились к ебучей наружности. Хоть и заняло это долгий мучительный год со всеми классическими фазами.
четверг, 13 мая 2021
Поняла тут, что большинство моих проблем решаются созданием проблем другим людям. И тут уже выбор: эгоизм (а вдруг это здоровый эгоизм?) или человеколюбие (которое меня выжимает).
Ещё дико задолбалась ждать подвоха. Насильно заставлять себя пропускать всё через несколько фильтров, чтобы не вляпаться опять в какую-нибудь херню. Как будто не осталось больше людей, которые как сказали, так и есть. Раздражает, что не могу аргументированно сказать одной влюбленной девочке "оно тебе не надо" - нормальным аргументом будет только не моя тайна. Не могу защищать кого-то или вытаскивать, потому что прекрасно знаю, как оно выглядит оттуда и какие мысли появляются первыми. Не могу понять, в какой момент чье-то простое развлечение становится опасным, напряженно вглядываясь и вслушиваясь - да и куда мне, я и сама вляпываюсь постоянно, и херня я какая-то, а не помощник. И это долбанное напряжение - за себя, за других - дико выматывает.
А на самом деле никогда никого нельзя спасти.
Ещё дико задолбалась ждать подвоха. Насильно заставлять себя пропускать всё через несколько фильтров, чтобы не вляпаться опять в какую-нибудь херню. Как будто не осталось больше людей, которые как сказали, так и есть. Раздражает, что не могу аргументированно сказать одной влюбленной девочке "оно тебе не надо" - нормальным аргументом будет только не моя тайна. Не могу защищать кого-то или вытаскивать, потому что прекрасно знаю, как оно выглядит оттуда и какие мысли появляются первыми. Не могу понять, в какой момент чье-то простое развлечение становится опасным, напряженно вглядываясь и вслушиваясь - да и куда мне, я и сама вляпываюсь постоянно, и херня я какая-то, а не помощник. И это долбанное напряжение - за себя, за других - дико выматывает.
А на самом деле никогда никого нельзя спасти.
воскресенье, 09 мая 2021
Уже раздражает моя дикая и нерациональная потребность в людях
Снова вернулась фаза глубокого похуизма. Пытаюсь применить что-то из старого, что раньше приносило краски, ничего не работает. Захлестывает злость на это, но на пару минут, потом все снова сглаживается похуизмом. Все как через подушку. Стивовский сарказм тоже больше не работает. Самые социально неодобряемые мысли больше не тормозят, они спокойно-похуистически вписываются в канву дней, даже занимая себе строчку в списке дел на ближайшие выходные.
Феерическое спокойствие. Хочется только подпевать animal джазу вслух и винограда.
Пожалуй, последняя попытка что-то почувствовать: прийти в первую попавшуюся студию и набить-таки ёбаный самолетик на предплечье.
Феерическое спокойствие. Хочется только подпевать animal джазу вслух и винограда.
Пожалуй, последняя попытка что-то почувствовать: прийти в первую попавшуюся студию и набить-таки ёбаный самолетик на предплечье.
пятница, 07 мая 2021
Мои guilty pleasure: читать глупые книги, рассматривать женские журналы, слушать Алену Швец и Ритуальные услуги, продумывать миллионы случаев дерьма, которое может произойти и прокручивать в голове варианты моих реакций на них от самого безопасного до самого дикого, в зависимости от настроения.
суббота, 01 мая 2021
Знаешь, что меня бесит в терапии? Я иду, когда уже принимаю необходимость вспомогательной химии, а слышу "давайте не будем сильно глушить", " давайте говорить".
Я блин взрослый и не сильно тупой человек, я много говорю. Что-то расплескиваю, что-то просто проговариваю вот так, сама себе, для удобства разделяясь, рефлексирую как могу, разбираю это все в голове. Что мне могут сказать из того, что я не знаю? Я знаю себя изнутри, я читала много книг, я пробовала отвлекаться, развлекаться, отрешиться, пересмотреть, перечитать. Я просто хочу рубильник, даже и химический - я знаю, они есть, просто дайте его мне, я хочу хоть раз в жизни ощутить ослабление этой струны, просто перестать постоянно преодолевать саму себя.
Как же заебало- то, ты бы знал
Я блин взрослый и не сильно тупой человек, я много говорю. Что-то расплескиваю, что-то просто проговариваю вот так, сама себе, для удобства разделяясь, рефлексирую как могу, разбираю это все в голове. Что мне могут сказать из того, что я не знаю? Я знаю себя изнутри, я читала много книг, я пробовала отвлекаться, развлекаться, отрешиться, пересмотреть, перечитать. Я просто хочу рубильник, даже и химический - я знаю, они есть, просто дайте его мне, я хочу хоть раз в жизни ощутить ослабление этой струны, просто перестать постоянно преодолевать саму себя.
Как же заебало- то, ты бы знал
Просто помни, что на самом деле ничего "того не стоит". И похуй на самом деле чуть более чем на всё. Важного в твоей жизни только два: кошка и работа. На остальное клади хер до появления ресурса. И прекрати уже цепляться за людей, как утопающий, ну сколько можно.
понедельник, 26 апреля 2021
Я тут подумал - а пойдем развлекаться самыми привычными методами. Старыми, ещё до знакомства с ягерем и прелестью беспорядочности.
*достает старые лабреты, эскизы, сдувает пыль со швейной машинки, Этны и коня*
*достает старые лабреты, эскизы, сдувает пыль со швейной машинки, Этны и коня*
воскресенье, 25 апреля 2021
Забавно ждать лета и бояться его одновременно. Забавно встречаться во сне со своими демонами и подскакивать в ужасе. Забавно снова ловить мурашки от музыки и сдерживать порыв орать её в голос. Забавно переставать доверять своим глазам и пытаться протереть отсутствующие очки. Забавно знакомить новых людей со старыми, как будто бессознательно проверяя, что они действительно есть - и старые, и новые - плести паутину из людей, окружать себя людьми, создавать иллюзию мягкого, уютного, защищающего социума вокруг. Забавно испытывать всепоглощающую нежность к людям и тут же размышлять, что наверное я всё это себе придумала и нахер никому не сдалась со своим вечным нытьем, которое меня же саму и бесит. Забавно ждать чудес от таблеток и обнаруживать, что ни я не новая, ни отказ от пагубных привычек не делает меня лучше, а желания что-то менять становится всё меньше - и как в том сне я просто смотрю на свои действия со стороны и думаю "нахера". Забавно провести две недели без истерик и срывов, но кажется только потому, что становится всё более и более похер. Не забавно, привычно - ощущать себя натянутой струной.
вторник, 13 апреля 2021
Люблю свои яркие, интересные сны. Большинство из них понимаю. Спокойно отношусь к плохим снам и знаю, почему они снятся.
И сегодняшнее - попробовать темную воду кончиком кеда, провалиться, осознать что дна нет и точно не смогу выбраться, потому что паника накатывает моментально, видеть прорубь снизу и ярко ощущать как воздух закончился - кристально понятно. Очень страшно. Только вот чего конкретно? Раскапывать свой мозг, что в прошлый раз привело к ещё большей поломке (принцип "работает-не трогай" был категорически нарушен)? Ожидание лета изнутри, которое такое соблазнительное по яркости ощущений, но такое опасное из-за этой же яркости? Или позволять себе снова привязываться, даже если это пока только созвоны и ожидание встречи в очень перспективе?
И сегодняшнее - попробовать темную воду кончиком кеда, провалиться, осознать что дна нет и точно не смогу выбраться, потому что паника накатывает моментально, видеть прорубь снизу и ярко ощущать как воздух закончился - кристально понятно. Очень страшно. Только вот чего конкретно? Раскапывать свой мозг, что в прошлый раз привело к ещё большей поломке (принцип "работает-не трогай" был категорически нарушен)? Ожидание лета изнутри, которое такое соблазнительное по яркости ощущений, но такое опасное из-за этой же яркости? Или позволять себе снова привязываться, даже если это пока только созвоны и ожидание встречи в очень перспективе?
пятница, 09 апреля 2021
Заметки джуна селфхармера (ведь год - это еще джун?) : держать в руке что-то +- безопасное, незаметно царапаясь, помогает сдержать многие порывы. Как минимум не орать опоссумом хотя очень хочется, и садиться в такси, а не нырять в Фонтанку, дотерпеть до дома к лапкам ежа в колесе и такому привычному теплому мультитулу.
Перестаю понимать, ведь хороший вечер с теплыми людьми, что не так, кукуха?
Бракованная, несите следующую
Перестаю понимать, ведь хороший вечер с теплыми людьми, что не так, кукуха?
Бракованная, несите следующую
Знаешь, этот злой смех очень забавная штука. Эта тонкая грань, когда безысходность вытесняется алкоголем и, пытаясь сдержать её и не выплескивать на людей, с которыми разделяешь барную стойку, начинаешь над ней едко шутить. Шутишь ловко, зло, потому что знаешь - переборщить сложно, ты уже выпустила слишком много, надо глушить любыми способами. Мироздание! Пожалуйста. Останови мне сердце.
воскресенье, 04 апреля 2021
Преступление - наказание. Даже если преступление вроде и не твое. Наказание очищает, успокаивает, умиротворяет.
Хочется уже чтобы тепло и мчать на электроконе по набережной. Чтобы звуки до мурашек в ушах, ветер в лицо, скорость и ехать туда, где тебя ждут. Даже если на самом деле подозреваешь, что не ждут тебя по сути нигде, и все просто слишком вежливые, чтобы это сказать.
Хочется уже чтобы тепло и мчать на электроконе по набережной. Чтобы звуки до мурашек в ушах, ветер в лицо, скорость и ехать туда, где тебя ждут. Даже если на самом деле подозреваешь, что не ждут тебя по сути нигде, и все просто слишком вежливые, чтобы это сказать.
понедельник, 29 марта 2021
Хороший день сегодня вышел. Хороший вышел отпуск. Беспокоит меня только навязчивая мысль в голове - будут ли эти воспоминания достаточно хороши и ярки, чтобы держаться за них в плохие дни?
И не потому ли тянется рука к привычным действиям, что где-то в глубине я с обреченностью жду эти плохие дни и хочу заранее их смягчить?
И не потому ли тянется рука к привычным действиям, что где-то в глубине я с обреченностью жду эти плохие дни и хочу заранее их смягчить?
вторник, 16 марта 2021
Кажется, мы всё-таки попали в фазу похуизма. Из эмоций осталась только раздражительность, которая достаточно мягко сглаживается вязанием. Немного обидно, что скорее всего весна пройдет мимо, но с другой стороны - так же безопаснее. Сидишь как в коконе, и настроение только помогает отлаживать новые статьи, когда раздраженно раздумываешь, где ещё потребители моего обучения могут накосячить, исходя из лазеек в инструкциях. А потом хряпнуть чая с димедролом и на созвоне улыбаться, вежливо и заботливо объяснять непонятные моменты и сложные кейсы. Почти ставить себе пометки, когда нужно поинтересоваться их здоровьем или общим настроением. Забавляться их энтузиазмом и немножко думать, на сколько их хватит и смогу ли я заметить, как глаза их тухнут, а безысходность накрывает влажным покрывалом.
Но да, меня бесконечно удивляет, что все люди вокруг считают меня замечательным учителем. В моей голове всё ещё живы воспоминания моей истерической попытки научить брата сольфеджио. Или я всегда умела хорошо объяснять, а сейчас просто изменились механизмы сдерживания негативных эмоций?
Но да, меня бесконечно удивляет, что все люди вокруг считают меня замечательным учителем. В моей голове всё ещё живы воспоминания моей истерической попытки научить брата сольфеджио. Или я всегда умела хорошо объяснять, а сейчас просто изменились механизмы сдерживания негативных эмоций?
четверг, 11 марта 2021
Смутное ощущение, что эта весна будет отличаться от всех предыдущих. Обычно как только мой подъем начинает совпадать с подъемом солнца - во мне перещёлкивается всё на весну и энергия начинает циркулировать внутри с удвоенной силой. А сейчас наоборот. Весна - вот она уже, руками лови, но энергия вот только что закончилась. И в те дни, когда я не сажусь работать в ночи, засыпаю до полуночи. Может, это димедрол так влияет? А как же будет влиять что-то посильнее, если я поведу свою кукуху фикситься химически?
Удивительно, как попытки сделать всё понятнее, удобнее и автоматичней выматывают за день. Но мои нынешние новые задачи - это не только работа на свои будущие настоящие выходные-праздники-отпуска, но и минимизация своего бас-фактора практически в ноль. Хотя наверное моя идея отладить всё так, что от моего присутствия -отсутствия ничего не будет меняться - это утопия..
Дожать. Доделать. Допередать. Дооптимизировать. А что потом?
Удивительно, как попытки сделать всё понятнее, удобнее и автоматичней выматывают за день. Но мои нынешние новые задачи - это не только работа на свои будущие настоящие выходные-праздники-отпуска, но и минимизация своего бас-фактора практически в ноль. Хотя наверное моя идея отладить всё так, что от моего присутствия -отсутствия ничего не будет меняться - это утопия..
Дожать. Доделать. Допередать. Дооптимизировать. А что потом?
вторник, 02 марта 2021
Знаешь, я поняла что очень задолбалась постоянно решать проблемы. Раньше меня это как-то не парило и всё выходило легко и играючи, а сейчас какие-то даже привычные проблемы вызывают только раздражение тем, что мне опять надо на них реагировать. Хочется пустить всё на самотек или просто ликвидировать проблемы, не решая их вообще. Я устала бороться с обстоятельствами и больше всего - с самой собой. Можно это просто закончится?
среда, 17 февраля 2021
Маятник не раскачивать, якоря ставить.. Полезные по сути советы, если б только маятник не был так соблазнителен в своём полете (какая же максимальная амплитуда?), а якоря не казались искусственными неважными элементами. Но я же восприимчивая, я же хочу сделать нормально, давай попробуем. Маятник будем сдерживать старыми методами - уж извините, новых в мозг не подвезли. А якоря ща накидаем.
1. Завал. Разгрести ебучий завал, который уже почти преодолел средний срок вынашивания ребенка.
2. Попытаться стать чем-то лучше. Умнее, сообразительнее. Сколько людей восхищаются моим мозгом, а я использую его бездарно, старыми алгоритмами, не изучая ничего по-настоящему полезного. Определить, где моя грань познания, проверяя языками программирования.
3. Хочу увидеть Корсику. Не знаю почему, просто хочу и всё.
4. Связать платье. Теплое зимнее и легкое осеннее. Попытаться полюбить узоры - это и интереснее, и больше возможностей оттачивать мастерство.
5. Да сшей уже все что ты хотела! Перекрои старое на свои новые размеры. Ткани - две коробки, сколько можно?
6. Расхламляйся. Продавай, выкидывай, перепланируй, начни заново делать свой дом приятным для себя же.
7. Делай татуировки. Минимум две, чтобы не прикрываться своей свежеприобретенной фобией на пляже - можно же и просто у берега в купальнике посидеть, правда? Ты же всё ещё любишь смотреть, как волна накатывает на ноги, сделай их нормальными, чтобы не краснеть и не придумывать новые легенды.
8. Делай своё тело комфортным. Хочешь проверить границу веса - ладно, спускайся ниже 50ти, но помни что запас у тебя кг на 5 ещё максимум. Не должно мешать спорту. Руки должны оставаться сильными. Делай проколы где хотела, крась себя, нравься себе в зеркале. Себе, не слушай никого.
9. Создай уже что-нибудь прекрасное! Даже если это задумки по комиксам. Создавай, оттачивай, неси в мир.
10. И добавь уже музыку обратно. Чаще, громче. Заведи заново укулеле.
Три варианта развития событий: нас ждет увлекательный год, после которого якоря закончатся и мы рухнем обратно, нас ждет увлекательный год, который своим развитием будет подкидывать новые якоря, нас ждет год разочарований и увлекательный полет в бездну. Давай проверять.
1. Завал. Разгрести ебучий завал, который уже почти преодолел средний срок вынашивания ребенка.
2. Попытаться стать чем-то лучше. Умнее, сообразительнее. Сколько людей восхищаются моим мозгом, а я использую его бездарно, старыми алгоритмами, не изучая ничего по-настоящему полезного. Определить, где моя грань познания, проверяя языками программирования.
3. Хочу увидеть Корсику. Не знаю почему, просто хочу и всё.
4. Связать платье. Теплое зимнее и легкое осеннее. Попытаться полюбить узоры - это и интереснее, и больше возможностей оттачивать мастерство.
5. Да сшей уже все что ты хотела! Перекрои старое на свои новые размеры. Ткани - две коробки, сколько можно?
6. Расхламляйся. Продавай, выкидывай, перепланируй, начни заново делать свой дом приятным для себя же.
7. Делай татуировки. Минимум две, чтобы не прикрываться своей свежеприобретенной фобией на пляже - можно же и просто у берега в купальнике посидеть, правда? Ты же всё ещё любишь смотреть, как волна накатывает на ноги, сделай их нормальными, чтобы не краснеть и не придумывать новые легенды.
8. Делай своё тело комфортным. Хочешь проверить границу веса - ладно, спускайся ниже 50ти, но помни что запас у тебя кг на 5 ещё максимум. Не должно мешать спорту. Руки должны оставаться сильными. Делай проколы где хотела, крась себя, нравься себе в зеркале. Себе, не слушай никого.
9. Создай уже что-нибудь прекрасное! Даже если это задумки по комиксам. Создавай, оттачивай, неси в мир.
10. И добавь уже музыку обратно. Чаще, громче. Заведи заново укулеле.
Три варианта развития событий: нас ждет увлекательный год, после которого якоря закончатся и мы рухнем обратно, нас ждет увлекательный год, который своим развитием будет подкидывать новые якоря, нас ждет год разочарований и увлекательный полет в бездну. Давай проверять.